Кормите грудью!

Как известно, реклама — двигатель торговли. А кому выгодно рекламировать грудное вскармливание? Какой доход можно получить от того, что мама кормит грудью? Заменители молока ей не нужны; предметы, имитирующие грудь — тоже; витамины — все есть в женском молоке; даже лекарств ее ребенку требуется меньше, чем малышу, питающемуся смесями...

Вот и получается, что вокруг молодых мам жужжит рой настойчивых голосов, рекламирующих искуственное вскармливание, а распространение информации о пользе кормления грудью практически никем не финансируется. Про то, что "грудное вскармливание — лучшее питание для младенцев" скромно упоминается на этикетках детского питания, да еще, если повезет — в редких плакатах на стене поликлиники.

Но наши западные коллеги решили восполнить этот явный пробел и составили полушуточный текст примерно такого содержания, рекламирующий женское молоко:

"Всегда доступно"
"Красиво упаковано"
"Не требует подогревания"
"Стерильно"
"Содержит идеальный баланс питательных веществ"
"Защитит от болезней"
"Поможет справиться со стрессом"

А само грудное вскармливание заслужило следующие рекламные лозунги:

"Экономно"
"Бесплатная и безвредная контрацепция"
"Профилактика женских заболеваний"
"Путь к сердцу ребенка"

Причем вся информация, содержащаяся в данном тексте — абсолютно достоверна и проверена миллионами кормящих мам на всей планете!

Но если вы являетесь человеком, не склонным доверять рекламе — что ж, давайте тогда подробно поговорим о преимуществах грудного вскармливания. О плюсах кормления грудью для мамы и для младенца.

Состав молока

Примерно половина российских женщин не знает, что искуственная молочная смесь отличается по составу от женского молока. Ликвидируем данный пробел:

1.      Грудное молоко содержит более 400 компонентов. Искуственное питание — всего около 40.

2.      Белки, жиры и углеводы из молока животных, которое используется для промышленного приготовления смесей (молоко коровы или козы) — не те же самые, что и в женском молоке. Для людей, хорошо учивших в школе биологию и химию, будет проще понять принципиальную разницу между , например, структрурой белка женского молока и белка коровьего молока — они абсолютно различны. Все, кто уже подзабыл школьный курс наук, могут подключить немного фантазии и представить себе, что будет, если теленок начнет сосать молоко у кошки, а маленькие дельфинята станут питаться молоком лошадей? Правильно! Развитие этих телят и дельфинят пойдет с нарушениями. Практически это означает, что молоко данного вида предназначено для формирования организма данного животного. А следовательно, для полноценного развития человеческого мозга, тканей тела и функциональных систем на 100% подходит только человеческое молочко.

3.      Грудное молоко содержит полный набор всех витаминов и необходимых минеральных веществ в наиболее доступной для усвоения форме. Перечисление на упаковке детской смеси витаминов и полезных веществ, входящих в ее состав, совсем не является гарантией того, что малыш сможет их эффективно усвоить...

4.      В мамином молоке находится огромное количество веществ, которые в принципе невозможно воспроизвести технологическим путем и которые по этой причине никогда не войдут в состав искуственного питания: живые клетки, гормоны, иммунные факторы, регуляторы биологического возраста, молочный сахар, жирные кислоты и многое-многое другое. У каждого такого вещества есть своя уникальная функция: например, формирование сетчатки глаза, обеспечение кислой среды кишечника, усвоение кальция, расщепление жиров, изгнание болезнетворных бактерий, развитие нервной системы, защита от кариеса... Насколько же важно растущему детскому организму получить до последней капельки все дары, щедро преподносимые природой через женское молоко!

5.      Состав натурального питания очень изменчив и подстраивается под возраст, нужды, состояние здоровья и даже настроение грудничка. А если мама кормит двойню, то каждая грудь будет вырабатывать именно то молоко, которое наиболее подходит младенцу, кормящемуся именно из этой железы. И все это для чего? Для того, чтобы детка развивался самым лучшим и правильным образом!

Почему малышу лучше кушать маму?

Есть достаточно много веских аргументов, подтверждающих пользу грудного вскармливания для младенцев. Самый простой: женское молоко способно удовлетворить практически все нужды растущего человечка! Проголодался — пожалуйста, покушай! Хочешь пить — самая чистая и полезная вода входит в состав молочка. Ударился, испугался, расстроился? В маминой груди содержатся болеутоляющие, успокаивающие и антистрессовые гормоны, которые помогут неврной системе младенца прийти в нужное равновесие. Заболел — антитела женского молока готовы бороться с любой инфекцией! Режутся зубы — на помощь придут все те же болеутоляющие гормоны. Пришло время спать — вещества грудного молока, имеющие морфино-подобную структуру, прекрасно справятся с задачей проводов младенца в страну сновидений. Расстроился животик, мучают колики, газы, понос или запор? Бифидус-фактор женского молока как раз предназначен для нормализации работы желудочно-кишечного тракта детишек! Нет такой проблемы в жизни грудничка, решение которой не было бы предусмотрено природой. Даже хрупкость детских костей восполняется веществами, входящими в состав молока...

Несомненными преимуществами грудного вскармливания являются более успешная (по сравнению с детьми, вскормленными искуственно) социальная адоптация грудничков, более высокий коэффициент интеллекта и гармоничное нервно-психическое развитие. Существует целый ряд зарубежных авторитетных исследований, подтверждающих эти данные.

Несмотря на то, что многие производители бутылочек и сосок рекламируют свой товар как максимально приближенный к формам материнского соска, факт остается фактом: только у деток, сосавших грудь, происходит правильное формирование челюстно-лицевого скелета. Какие выводы из этого следуют? Правильная артикуляция звуков, выровненность челюстей, большое носовое пространство, отсутствие логопедических и ортодонтических проблем, храпа, одышки — все это возможно лишь в результате длительного сосания груди.

Также все медицинские источники утверждают, что малыш-грудничок гораздо реже болеет, чем "искуственник". А значит, у него гораздо больше сил и времени для освоения мира, тренировки двигательных навыков, общения с окружающими людьми и познания себя.

Можно еще долго перечислять физиологические преимущества грудного вскармливания для детей. Но какими же приятными и важными являются плюсы кормления грудью для психики маленького ребенка! Доверие маме, открытость миру, способность устанавливать глубокие отношения с людьми, эмоциональная отзывчивость к окружающим, готовность учиться у взрослых, стремление подражать родителям. Каждой маме хотелось бы иметь вдумчивого и чуткого ребенка, который не будет помехой в молодости и станет крепкой поддержкой в старости. А уж практическую пользу от того, что малыш все понимает, послушен и умеет владеть собой — сложно переоценить. С таким ребенком и в гости, и в ресторан сходить не стыдно, и поддерживать домашний уют проще, и поехать на отдых будет одно удовольствие!

Почему кормить лучше, чем не кормить

Интересный парадокс: существует устойчивый миф, что кормление грудью более обременительно для женщины, чем его отсутствие. Однако, все научные исследования опровергают этот ложный стереотип! Чем полноценней сможет мать выкормить своего младенца, тем более здоровой она станет. Вы не верите? Давайте обратимся к фактам:

·         восстановление после родов происходит быстрее, если мама много кормит новорожденного;

·         сосание груди ребенком в первые полчаса после родов защищают роженицу от маточных кровотечений и возможной гибели в результате кровопотери;

·         при организации кормления естественным способом кормящая мама получает "бонус": отдых репродуктивной системы (проще говоря, отсутствие месячных и шансов забеременеть раньше, чем ребенок перестанет нуждаться в частых прикладываниях к груди);

·         даже три месяца кормления грудью значительно снижают риск заболевания раком молочной железы;

·         заболевания остеопорозом в старческом возрасте (вспомните, как легко пожилые люди ломают шейки бедра, кисти рук) встречаются гораздо реже среди активно кормивших женщин;

·         благодаря тому, что на производство молока организм ежедневно расходует от 300 до 600 ккал, практически не бывает проблем с восстановлением фигуры после родов: обычно примерно к первому дню рождения ребенка мама приходит в дородовую "форму";

·         все чаще психологи диагностируют послеродовую депрессию у женщин — а среди кормящих такие явления большая редкость (связанно это с работой гормонов, отвечающих за производство молока — подробнее о них в следующей статье);

·         процесс лактации уменьшает потребность в инсулине у мам, больных диабетом;

·         кальций усваивается лучше в период кормления грудью — а значит, вы не должны потерять ни здоровье зубов, ни красоту ногтей и волос (что бы там ни утверждали слухи о возможных проблемах в этой области из-за лактации);

·         действие гормонов-эндорфинов, которые активно производятся в результате выработки молока, приводит маму в состояние эмоциональной уравновешенности и удовлетворенности: это очень может прийтись по душе нашим мужьям, для которых вечно недовольная жена является самым страшным стихийным бедствием...

Помимо пользы для здоровья, грудное вскармливание требует меньшей затраты сил и времени, чем кормление промышленным питанием и обладает практическими преимуществами в организации быта и жизни с маленьким ребенком: проще уложить спать — грудничок заснет в любом месте, посасывая грудь; проще путешествовать — не нужно переживать ни за качество местной воды, ни за наличие электричества и возможности развести порошковую смесь, ни за "успеем — не успеем доехать к моменту следующего кормления"; проще покормить ночью — не надо вставать, кипятить воду и остужать приготовленное питание, мыть и стерилизовать детскую посуду; проще успевать делать домашние дела — ведь грудь можно дать крохе и стоя, и на ходу, и во время обеда, и даже, при умении пользоваться перевязью для ношения младенцев (ее еще называют слингом) — в момент приготовления пищи. Пока малыш сосет молоко днем — можно полежать вместе и подремать. Пока он сосет грудь вечером — можно почитать, пообщаться с мужем, поговорить по телефону или обдумать предстоящие дела. Пока сосет утром — у вас тоже есть возможность выспаться. Ну а когда сосет ночью — можно тоже кормить лежа и чутко дремать!..

Большим плюсом для мамы является формирование глубокой родительской интуиции в отношении малыша: гормоны пролактин и окситоцин, "отвечающие" за продуктивную лактацию, называются еще специфически материнскими гормонами, т.е. такими, которые делают маму уникальным и незаменимым человеком в жизни ребенка. Ведь понимание его внутренней жизни, мотивации его поступков, ясное представление о потребностях крохи, о его личностном потенциале, способность посмотреть на мир его глазами, как бы встать на его место, чуткое угадывание его эмоций и состояний (т.е.все то, что входит в понятие "родительской интуиции") — очень важны для воспитании нового человека. А как многие женщины жалуются, что не чувствуют своих детей, не знают, чего им нужно в жизни, не могут понять, как общаться с ребенком! Материнская интуиция — крепкий фундамент для выработки правильных и действенных методов воспитания, причем таких, которые подходят конкретно вашему сокровищу.

Очень важными преимуществами грудного вскармливания являются психологические аспекты взаимоотношений с ребенком. Младенец, сосущий грудь, воспринимает мир через маму, познает жизнь и людей через нее, перенимает ее нравственные и культурные установки, становится действительно ее "потомком" , т.е. тем, кто несет в себе частичку ее души и тепла. Вас радует или пугает такая перспектива?

Удивительно, но в городской культуре последних лет привязанность малыша к маме рассматривается чуть ли не как общественный порок. "Он не хочет идти в детский сад ! Скучает без мамы, если долго ее не видит! Лезет на ручки, обниматься и целоваться — а ему ведь уже 4 года! Недолюбливает няню!" Такие упреки в адрес детишек вызывают у нас глубокое недоумение. Создается впечатление, что "правильный" ребенок — это тот, которому все равно, кто за ним ухаживает и уделяет максимум своего внимания.. Только потом такие "правильные" детки тоже услышат упреки от родителей . Потом, когда они из деток превратятся в подростков и будут огорчать маму тем, что не рассказывают о своей школьной или дворовой жизни, что не разделяют культуру их семьи, что не хотят иметь ничего общего со своими родителями, что слишком подверженны влиянию сверстников... Но ведь им с детства объяснили: любить маму и скучать без нее — "признак психологического неблагополучия", что группа детского садика — самое важное и правильное общение. Что демонстрировать нужду в ласке и внимании — всего лишь инфантильные капризы...

Не бойтесь любить ваших детей! Не бойтесь той взаимной привязанности, которая рождается за время беременности и продолжается весь период грудного вскармливания. Маленький ребенок должен быть привязан к своей маме, к своей семье. Потому что именно так у него сформируется и способность к привязанности как таковой, и способность по-настоящему глубоко общаться с другими людьми, и в конце концов — способность создать собственную крепкую семью (что в наше время становится, к сожалению, редкостью).

Искусственное вскармливание лучше?

Почему же, несмотря на все бесспорные плюсы естественного вскармливания, многие детки лишены маминого молока? Давайте послушаем самих мам, выбравших кормление смесью:

"Я хочу вернуться на сцену, когда ребеночку исполнится 2 месяца, и снова погрузиться в работу", — делилась в интервью для журнала одна известная артистка.

"Для меня важно сохранить форму груди и эффективно сбросить вес. Боюсь, что это несовместимо с грудным вскармливанием", — мнение молодой фотомодели.

"Мне уже за 30. Мой организм пострадает от дополнительной нагрузки, если я буду кормить грудью".

"Я должна продолжить учебу, и не могу уделять достаточно времени ребенку. А давать смесь может кто угодно — и бабушка, и папа".

"У нас очень близкие отношения с мужем. Нам необходимо проводить вечера вне дома и путешествовать без ребенка".

"Кормившие подруги делились своим опытом и проблемами от грудного вскармливания. Я не готова выдержать все эти трудности"

"Я не молочная мама. У меня не жирное молоко".

"У меня очень чувствительная кожа на сосках. Сосание груди ребенком причиняло мне адскую боль".

Поверьте, все вышеперечисленные препятствия — мнимые! Какие-то трудности связаны с психологией внутрисемейных взаимоотношений, какие-то возникают из-за ошибок в организации кормления, в каких-то случаях мешает отсутствие элементарных материнских навыков ("всё успеть, всех накормить-одеть, всем угодить и про себя не забыть..."), а кому-то морочат голову вредные мифы, паразитирующие на теме кормления грудью. Каждая из названных мамами причин прерывания лактации может быть решена способом, позволяющим сохранить грудное вскармливание. Например, в Европе 70% кормящих мам работают. Да и в нашей практике были кормящие грудью гастролирующие актрисы и балерины...

Но мы забыли упомянуть наиболее распространенную причину перевода ребеночка на искусственное питание: рекомендация врача.

"Мне запретили кормить грудью".

"Наш педиатр утверждает, что мое молоко вредит ребенку".

"Врач настоял на введении докорма смесью".

Дорогие мамы! Будьте осторожны!

1.      Существуют всего несколько заболеваний матери, препятствующих кормлению грудью: открытая форма туберкулеза, тяжелые формы психоза, эклампсии или шока, очаги герпеса на обоих сосках . Во всех остальных случаях, включая (с оговорками) ВИЧ-инфекцию и гепатит С , курение и раковые опухоли — кормить грудью можно! Это является официальной позицией Всемирной организации здравоохранения, с которой можно ознакомиться в издаваемой ею литературе (например, почитать пособие для медицинских работников "Грудное вскармливание: как обеспечить успех" ). Противопоказанием для грудного вскармливания может быть прием матерью лекарственных препаратов, представляющих потенциальную угрозу для здоровья малыша. Но надо иметь в виду: практически в любых случаях можно подобрать лечение, совместимое с кормлением грудью (в России информацию на эту тему распространяет компания Еmbriotox) . А если это невозможно (например, при необходимости проведения курса химиотерапии для борьбы с раком) — то всегда есть возможность после перерыва на лечение возобновить грудное вскармливание. Для таких ситуаций временного отлучения от груди ВОЗ призывает максимально использовать возможности кормления донорским молоком, а не смесью, и только в экстренных случаях допускает докорм детишек искусственными заменителями натурального питания.

2.      Существуют всего три заболевания малыша, когда ему противопоказано питание женским молоком: галактоземия, фенилкетонурия, болезнь "кленового сиропа". Если врач добавил к этому официальному списку какое-то новое название — поинтересуйтесь, из какого современного медицинского источника он почерпнул свои знания. Потому что еще не так давно список противопоказаний был шире — и возможно, ваш врач просто не в курсе последних открытий и рекомендаций в области грудного вскармливания. У вашего малыша нет галактоземии, фенилкетонурии и болезни "кленового сиропа"? Тогда смело продолжайте давать ему самое лучшее, на что он расчитан природой — ваше молоко!

3.      Если же врач рекомендует переводить младенца на искуственное вскармливание по причине нехватки молока у матери — такая рекомендация (да простят нас уважаемые доктора!) является всего лишь признанием в профессиональной некомпетентности специалиста и неспособности помочь женщине в увеличении лактации. И это неудивительно: в российских медвузах до сих пор не изучают механизмы и условия выработки достаточного количества молока , и уж тем более не преподают единственно эффективные способы решения проблемы нехватки "белого золота". Как же маме быть в этом случае? А вот как раз об этом — наша следующая статья: что нужно сделать, чтобы молока было много ; какие могут быть признаки нехватки молока ; что делать , если младенец получает недостаточно питания...

Реклама рекламе рознь

А все-таки, есть ли свои плюсы у искуственного вскармливания? К сожалению, кроме финансового преуспевания производителей смесей — ни одного! Даже сироту можно выкормить донорским молоком. Раньше покормить грудничка в экстренных случаях соглашалась соседка, а дамы из высшего общества пользовались услугами кормилиц. Между прочим, еще во времена наших бабушек существовала налаженная сеть сдачи донорского молока...

Если заглянуть в медицинские справочники — мы не увидим там призывов кормить смесью, а прочитаем только о всевозможных рисках для здоровья (как матери, так и младенца) , связанных с искуственным вскармливанием. Как только его не называют! И "экологической катастрофой для ребенка", и низкого качества "суррогат" женского молока... Говорят о разрушении контакта с матерью, о низком иммунитете, об отставании в развитии, о нарушениях в формировании функциональных систем организма, о риске инфицирования и гибели... Не будем перечислять весь этот печальный список — лучше призовем молодых мам не поддаваться на рекламу смесей. И наоборот — всячески доверять рекламе грудного вскармливания!

 Мария Гуданова,
член Международной Ассоциации Консультантов по естественному вскармливанию (АКЕВ)